Куркума. Личный опыт употребления

Намедни, завтракая с зятем, я обратил внимание, что он перед едой что-то шаманит, я не выдержал и спросил: - «Ты, что делаешь?»

-
• Готовлю себе напиток из куркумы!
-
• Так вы не только куркумой лошадей потчуете, но и себя.
-
• Не только, очень полезная вещь.
-
• А ты давно употребляешь куркуму?
-
• Больше недели.
-
• И каков результат?
-
• Явно повысилась работоспособность.

Надо заметить Андрей действительно очень много работает по будням как именитый архитектор, а по выходным как конезаводчик.

Этом разговор так бы и остался не замеченным, если бы не моя супруга, после нашего возвращения из гостей она стала настаивать, что бы я это зелье испробовал на себе.

Пришлось звонить Андрею и уточнять рецепт, который оказался на редкость прост:

1. чайная ложка куркумы,
2. черный молотый перец на кончике чайной ложки,
3. пару ложек растительного масла,
4. все это тщательно перемешать,
5. добавить до стакана кефира или молока.

И можно пить.

Несколько слов о рецепте в последствии, когда я стал знакомиться с куркумой в рецептах указано оливковое масло, это скорей всего для лучшего усвоения, в принципе подойдет любое: кукурузное, подсолнечное и т.д. В качестве наполнителя кефир лучше, с молоком масло быстро всплывает на поверхность и получается, что ты пьёшь чистое растительное масло, а затем молоко. С кефиром из-за его вязкости жир всплывает медленнее и напиток получается более однородным с менее явным вкусом растительного масла.

Не особо веря в успех, я начал по утрам принимать это снадобье. Каково же было мое удивление, когда через несколько дней я обратил внимание на интересный факт. Где-то в конце прошлого года я простудился и приболел и как всегда у меня бывает после болезни осложнение в виде бронхита. А это значит при малейшем переохлаждении начинается приступ кашля, а тут нет приступов. Нельзя сказать, что бронхит ушел, нет я изредка покашливал не более того.

Чуть позднее окончательную точку в моей борьбе с бронхитом поставил мой знакомый таджик, разговор зашел о куркуме и он сказал мне, что в детстве его мама при кашле поила его горячим молоком с куркумой.

Рецепт снадобья от кашля очень прост:

1. стакан горячего молока;
2. треть чайной ложки куркумы размешать в молоке

Пить на ночь!

Меня очень удивило то, что я стал чувствовать после начала приема куркумы, и я полез в современную энциклопедию – интернет.

Столько полезных свойств, которые я не буду здесь перечислять, при совершенно не значительных противопоказаниях, самое забавное то, что практически ничего нельзя проверить. Но для меня эта информации оказалась очень полезной, решил внимательней приглядеться к своим ощущениям, и все что возможно проверить на себе, то есть решил стать современным Луи Пастером.

В самом начале применения мне показалось, что повышается давление и учащается пульс, решил проверить:

В первый день: давление до 131/85 мм., пульс -53 у/мин, после приема куркумы 137/88 мм., пульс -58 у/мин., на следующий день: давление до 141/87 мм., пульс -53 у/мин, после приема куркумы 147/88 мм., пульс -58 у/мин. Небольшое повышение давления, я связываю с моей активностью утром, а не с действием куркумы.

Повысилась выносливость, кардиолог рекомендовал мне тренировать сердечную мышцу, совершать пешие прогулки в максимально быстром темпе. Не всегда это получается, зато уж если я оказываюсь в Москве, то супруга не позволит отсиживаться дома. Я давно за рулем и за спиной у меня километраж подстать ленивому таксисту, и все преимущественно по Москве, но сейчас я не люблю ездить на машине по Москву, раздражает поиск парковки, да еще за это и платить надо. Супруге очень нравятся пешие прогулки по Москве, так что в Москве мы практически весь день на ногах. Раньше очень быстро у меня начинались боли в пояснице, а теперь они не появляются.

Самое интересное для меня оказалась информация о влиянии куркумы на раковые образования, но, к сожалению, для проверки этого требуется время.

Да, чуть не забыл:

Я наблюдал только положительный эффект приема куркумы:

1. Повысилась работоспособность;
2. Избавился от застарелого бронхита.

Самое интересное для меня оказалась информация о влиянии куркумы на раковые образования, но, к сожалению, для проверки этого требуется время. Буду наблюдать!

Понравилась статья?

Подписывайтесь на рассылку!

Оставляйте ваши комментарии, обсуждайте статью, а также делитесь информацией в социальных сетях!

Мне очень интересно знать ваше мнение!